글루타치온 효능 12가지 총정리

글루타치온 효능 12가지 총정리

글루타티온은 우리 몸에서 당연시 생성되며 특정 음식이나 건강 보조 식품을 통해서도 먹을 수 있습니다. 건강에 좋은 글루타치온을 드셔 보는 것은 어떠신가요? 그럼 글루타치온에 에 관해 효능과 부작용에 관해 알아 보도록 할게요. 글루타치온은 시스테인, 글루타민, 글리신의 세 가지 아미노산으로 구성된 트리펩타이드입니다. 글루타치온은 세포에서 생성되며 여러가지 생리적 과정에 관여합니다. 글루타치온은 항산화제 역할을 하여 활성산소와 산화 스트레스로 인한 손상으로부터 세포를 보존하는 데 도움을 주려는 역확을 합니다.

글루타치온 효능 1 정신 건강 지원

글루타치온은 정신 건강과 웰빙에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 뇌의 산화 스트레스와 염증은 우울증, 불안, 신경 퇴행성 질환과 같은 정신 건강 장애의 발병에 기여할 수 있습니다. 글루타치온의 항산화 및 항염증 특성은 뇌 세포를 보호하고 신경전달물질 기능을 지원하며 전반적인 뇌 건강을 증진하는 데 도움이 됩니다. 더 많은 연구가 필요하지만, 글루타치온 보충제는 정신 건강 질환에 대한 잠재적인 보조 치료제로서의 가능성을 보여줍니다.

글루타치온 효능 1 눈 건강

글루타치온은 눈 건강을 지속하는 데 보호 역할을 합니다. 눈은 환경적 요인과 산화 스트레스에 지속적으로 노출되어 시력 문제와 안구 질환을 유발할 수 있습니다. 글루타치온의 항산화 특성은 활성산소를 중화시키고 눈의 산화 손상을 줄이는 데 도움이 됩니다. 백내장, 연령 연관 황반변성AMD, 녹내장과 같은 질환을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다.

글루타치온 효능 1 DNA 복구

글루타치온은 신체의 DNA 복구 메커니즘을 지원합니다. DNA 손상은 독소, 방사선 노출, 산화 스트레스 등 여러가지 요인으로 인해 발생할 수 있습니다. 글루타치온은 DNA 합성과 복구에 필요한 구성 요소와 효소를 제공하여 손상된 DNA를 복구출하는 데 도움을 줍니다. 글루타치온은 DNA 무결성을 지원함으로써 유전 물질의 안정성을 유지하고 돌연변이 및 유전 질환의 위험을 줄이는 데 도움을 줍니다.

글루타치온 효능 백내장 예방

백내장은 눈의 수정체가 흐릿해지면서 시력을 저하시키는 질환입니다. 글루타치온은 눈의 수정체에서 자외선과 같은 산화 스트레스로부터 눈을 보호합니다. 특히 노화와 연관된 많은 연구에서 산화 스트레스가 백내장의 주요 원인 중 하나라고 지적되고 있습니다. 이런 상태에서 글루타치온의 항산화 작용이 매우 중요합니다. 그것은 노안과 연관된 세포 손상을 최소화하는데 도움을 주어 백내장 발생 위험을 줄일 수 있습니다.

글루타치온 효능 피부 미백

글루타치온은 피부에서 멜라닌 색소의 생성을 억제하고, 콜라겐과 엘라스틴의 합성을 촉진합니다. 멜라닌 색소는 피부색을 결정내리는 요소로, 자외선에 의해 과다. 생성되면 피부색소침착이나 주근깨를 유발합니다. 콜라겐과 엘라스틴은 피부의 탄력과 윤기를 지속하는 요소로, 나이가 들면서 감소하면 피부가 처지고 주름이 생깁니다. 글루타치온은 이와 같은 피부 사안을 개선하고, 피부를 밝고 깔끔하게 해줍니다. 또한, 자외선에 의한 피부 손상을 회복시켜주는 효과도 있습니다.

암환자 통증 치료법

약이 아닌 아픈 신경을 제압해 통증을 억누르는 신경블록요법이 있습니다. 국소마취제를 신경 혹은 척수 안으로 주입함으로써 신경을 파괴해 고통이 뇌에 전달되지 않도록 하는 기법입니다. 하지만 혹시나 시술이 부정확하거나 과하게 이뤄지게 된다면 해당 부위의 근력이 저하되거나 운동능력이 마비될 수 있는 위험이 따릅니다. 더불어 방사선으로 암세포 크기를 줄이고, 암세포가 연결돼 있는 신경, 뼈 등 통증을 유발하는 곳을 마비시키기도 합니다.

하지만 방사선치료 역시 정상세포를 꽤나 파괴해야만 되는 단점이 존재합니다. 위와 같은 이슈들로 최근에는 영양요법, 암환자 맞춤 수액주사, 전기자극치료가 주목받고 있습니다.

글루타치온 부작용 천식 악화

드물지만 일부 천식 환자는 흡입 혹은 정맥 투여를 통해 글루타치온을 투여한 후 증상이 악화되거나 기관지 경련을 경험할 수 있습니다. 천식이 있는 경우 글루타치온을 고려해봐야 합니다. 글루타치온은 복용하기 앞서 부작용에 관해 알아보거나 기존에 건강 질환이 있거나 다른 약물을 복용하고 있는 경우, 새로운 보충제나 치료를 시작하기 전에 항상 의료 전문가 혹은 자격을 갖춘 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

자주 묻는 질문