오메가3 비타민 여러개 먹어도 되나요 이번에는 원래 안토시아닌류만 말하고 간단하고 쉽게글을 하려다가. 더 쉽게가고자.식품의약품안전처의 파일을 가지고 원문을 다시 재구축하는 방향으로 안토시아닌, 루테인, 비타민A, 오메가3 지방산과 눈에 좋은 음식에 대한 이야기를 하고자 합니다. 앞서 주제를 보셨다면 아시겠지만, 위의 4개의 영양소의 공통점은 우리 눈을 튼튼하게 지켜준다는 것에 있습니다. 현대인의 피로한 눈을 튼튼하게 지켜주는 식품 속 대표 영양소 … Read more
연말정산 기부금 세액공제 유의사항 연말정산을 할 때 기부금 소득공제 항목이 환급금이 많습니다.는 말은 많게 들어보셨을 겁니다. 그만큼 기부금 소득공제 항목은 환급금이 많으니 무조건 신청해야 합니다. 그래서 이번에는 기부금 세액공제에 관련해서 확실히 알아보려고 합니다. 혹시 교회나 절, 정당 기부금을 내신 분들은 꼭 확인하시기 바랍니다. 기부금 세액공제는 근로자가 직전 연도에 기부한 금액에 관련해서 기부 문화를 활성화를 위한 … Read more
연말정산 먼저 준비하기 주택자금차입금 세액공제 현재 무주택 세대주인 근로자가 국민주택규모의 주택을 임차하기 위해 은행 아니면 타인으로부터 차입하고 그 차입금의 원리금을 상환하는 경우에 상환금액의 40를 소득공제 받을 수 있습니다. 연말정산 공제한도는 400만 원입니다. 임대차계약증서 입주일과 주민등록등본 전입일 중 빨라지는 날로부터 전후 3개월 이내에 차입한 자금입니다. 게다가 임대차합의를 연장하거나 갱신하면서 차입하는 경우에는 임대차계약 연장일 아니면 갱신일로부터 전후 … Read more
자녀 교육비마련을 돕는 서울시 지원사업체 꿈나래통장 서울시 꿈나래통장으로 자녀 교육비 두배 서울시에서 자녀 교육비 마련을 지원하기 위해 만든 통장입니다. 3년 아니면 5년 동안 적금처럼 돈을 넣으면, 소득 소득 수준에 따라 저축액의 50 아니면 100를 더 적립해 붑니다. . 저 축 기간은 신청서를 쓸 때 자기만의 방식으로 선택하면 되는데요. 저축액도 5만 원, 7만 원, 10만 원, … Read more
부동산 상식quot;등기부 등본 보는 법quot; 부동산 거래 시 마음에 드는 물건지가 정해지면 가장 먼저 확인해야 할 것은 부동산등기부등본을 조회해보는 것입니다. 부동산등기부 등본에는 부동산에 대한 모든 정보가 들어있다고 해도 과언이 아니며, 등기부등본 분석을 기초로 하여 매매예정인 부동산의 가격이 적절한지, 임차예정인 물건지에 권리침해 및 설정내역 같은 것을 검토하여 역전세, 깡통전세의 우려가 없는지에 대한 분석이 이뤄져야 합니다. 따라서, … Read more
연봉 실수령액표연봉 계산기월 실수령액 알아보기 한 달 동안 일하고 받은 월급에서 4대보험이 자동으로 빠져나가는 건 알고 있었으나 이것이 어디에 좋고 얼마의 4대보험이 어떠한 방식으로 계산되어 빠져나가는지 틀림없이 알지 할 수 없는 사람이 많을 것입니다. 또한 자동으로 나가기 때문에 계산할 필요가 없습니다.고 느끼시는 분들도 많을 것 같다. 그러나 직장생활을 한다면 빼놓고 볼 수 없는 것이 4대보험입니다. … Read more
생활의 달인 해남 해풍 고구마 빵 달인 빵집 피낭시에 위치 유나입니당 카카오톡 톡딜 구매로 저렴하게 샀던 해남고구마 해남 고구마 배송은 오랜만 지금 들어가 보니 이 가격인데 톡딜로 더 저렴하게 샀던 것 같습니다. 박스에 감미롭게 먹는 방법이 쓰여 있네요 귀엽 시기별 저장 방법도 적혀 있구요 집에 돌아와 보니 엄마가 이미 한 차례 삶아서 왔을 땐 많이 … Read more
필리핀 추천 식당 보라카이편 아이가 생기며 아이를 17개월 동안 한번도 여행을 못갔습니다. 그래서 이번기회에 가보려고 한 여행이 필리핀여행이었어요. 많은 정보도 모으고 여행일정도 잡느라 들떠있어야 할텐데 아이가 있다보니 많게 알아볼새가 없었어요. 떠나는 것만으로도 좋았던 여행이었습니다. 세부의 무인도 섬 수밀론에 먼저 갔습니다. 세부일정 중 가장 기대를 많게 한곳이죠. 터미널까지 택시로 터미널에서 에어컨없는 고속버스 타고 3시간 달리고 배를 … Read more
연말정산 간소화 홈택스 자료제 신청방법 및 이용시간 근로소득자는 연말정산을 하여 일반적으로 종합소득세를 신고를 할 필요가 없는데요. 하지만, 근로소득과 다른 수입이 함께 있는 경우, 두 군데 이상의 회사에서 근로수입이 발생하는 경우 종합소득세를 신고할 의무가 있습니다. 어느 한 회사에서 근로수입이 발생하였지만 퇴사 처리 등으로 연말정산을 하지 못했거나, 연말정산에서 누락한 공제가 있는 경우 선택적으로 종합소득세금 신고를 할 수 … Read more
드론 촬영 입문, DJI 시뮬레이션 다운로드 방법 및 사용 방법 지난 번 일본을 갔다. 오고 나서, 이번에는 연속으로 제주도까지 다녀오게 되었습니다. 일본에서 드론을 날리는 방법은 이제부터 확인해볼 수 있습니다. 타국인 일본과 비교해보니, 제주도에서 드론을 비행하는 일은 훨씬 수월했습니다. 어쨌든 대한민국 영토 내라 연관 법에 대하여 잘 알고 있기도 했고, 제주도 자체가 공역이 단순한 편이기도 합니다. … Read more