독감 예방접종 무료대상 및 기간, 가격(접종 후 술, 샤워) 독감 예방접종 예방방법, 접종 후 부작용에 대해 자세하게 알려드립니다. 질병관리청에서는 독감 유행주의보를 발령하며 2022년 9월 21일부터 인플루엔자 예방접종을 시작합니다. 자기가 접종 무료인지 유료인지 확인 후 예약하시길 바랍니다. 독감은 호흡기 감염을 일으키는 바이러스 중 인플루엔자 바이러스에 의해 일어나는 급성 호흡기 질환이며, 바이러스가 코, 목, 폐를 공격하는 호흡기 … Read more
건강보험 공단 본인부담상한제 병원비 의료비 환급 본인부담 상한제는 많은 의료비로 인한 경제적 부담을 덜기 위해 건강보험 가입자가 1월 1일부터 12월 31일까지 의료기관, 약국에 쓴 본인부담금 총액이 개인별로 정해진 본인부담 상한액을 초과할 경우 건강보험공단이 초과 금액을 환급해 주는 제도입니다. 본인부담 상한액은 1 분위부터 10 분위까지 나뉘고 정부에서 해마다 건강보험료 분위별 본인부담상한액을 고시합니다. 소득과 재산 기준으로 본인부담상한액을 … Read more
유청단백질의 차이점(WPI, WPC, WPIH의 차이) 완두콩은 우리 체질은 좋은 필수 영양소가 많이 함유되어 있고 소화를 돕고 변비에도 좋은 식유섬유, 식물성 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 완두콩은 높은 섬유질 함량은 건강한 소화를 촉진하고 변비를 예방할 수 있습니다. 섬유질은 음식소화를 도와줘 위장병 위험을 낮출 수 있습니다. 플라보 플라보노이드 및 카로티노이드와 같은 항산화제가 풍부하여 암, 심장병 및 당뇨병과 같은 만성 … Read more
맞벌이 부부 국민연금 가입, 부부 여러가지 범위로 노령연금 받을 수 있을까 국민연금 예상수령액 높이는 방법 많은 분들이 국민연금에 가입되어 있을텐데요. 언제나 듣는 말이 국민연금 자금이 바닥이 났다는 등의 이야기입니다. 물론 이런 얘기들은 제가 젊었던 1020년 전에도 있던 얘기인데요. 그래서인지 국민연금에 가입해야하는 것 자체가 억울하기도 했습니다. 하지만 저희 부모님이 국민연금을 받는 것을 직접 시각적으로 확인하니 국민연금이 … Read more
열화상 카메라의 시작은 군사용, 코로나 외 주택검사에도 중요한 도구 그 전엔 열화상 카메라를 사용한 주택검사, 특히 단열검사에 대한 부분으로 조금 알려져 있었을 뿐입니다. 그것도 주택검사에 사용되기 시작한 것은 2005년부터이니 10여년 정도 밖엔 안된 일입니다. 미국에서 주택검사 자체도 제도화된것이 1990년대초 정도이니 이제 30년 정도 밖엔 되지 않습니다. 그러니 주택검사와 열화상카메라 활용은 함께 성장하고 있다고 봐도 무방할 … Read more
kb증권 수수료 알아보겠습니다 주식을 할때는 HTS라는 것이 필요합니다. 과거에는 이 HTS가 없어도 주식거래가 가능했습니다. 버스를타고 객장에 가서 직접 주문을 하는 것이지요. 주식의 오름과 내림을 쉽게 볼수 있도록 전광판이 객장에는 설치되어 있었으며, 그리고 그것을 쉽게 관찰할 수 있도록 소파 혹은 벤치가 1열로 주루룩 있었던 기억이 납니다. KB증권 역시 현대적인 증권사이기 때문에 당연히 HTS라는게 있습니다. HTS를 통해 … Read more
하동 삼성궁 마고성 (지리산 청학동 가볼만한곳) 남해 가볼만한곳 베스트 10 남해여행 1박2일 코스 올해는 남해 여행을 2번이나 다녀왔는데요 다녀온 곳을 모두 모아 그 중에서 남해 가볼만한곳 베스트 10을 소개해드립니다. 왜 그런거 있잖아요, 명소로 올라와 있었으나 정말 가볼만한곳 맞을까 싶은 곳들이요. 누가 등 좀 긁어줬으면 좋겠습니다. 그런 마음이랄까. 남해여행 1박2일 코스로 2번을 다녀왔기데 제법 구석구석 둘러보았고 … Read more
방광암 정의 원인 증상 치료 로봇수술 비용 대장암 수술비용은 수술방법에 따라 다르지만 대장절제술 인공항문조성술을 받은 경우 총병원비는 약 4000만 원입니다. 이주 산정특례를 받아도 환자가 부담하는 금액은 급여 780만 원, 비급여 600만 원으로 총 1380만 원 정도 환자가 부담합니다. 대장암 수술비용은 실비보험이 가능하고, 개인보험에서는 수술비, 진단비 전부 받을 수 있습니다. 대장암은 2019년 국가암등록통계 4위 암으로 전체 … Read more
농협 공인인증서 재발급 차례대로 따라 하기 농협 공인인증서 내보내기 방법은 보통 핸드폰으로 보낼 때 많이 사용하거나 가족끼리 공유할 일이 있을 때 사용합니다. 집에서 사용할 때는 PC에 저장해놓고 사용하지만 최근에는 핸드폰으로 모든 노동을 보기 때문에 인증서 내보내기 기능을 사용할 일이 많이 있습니다. 공인인증서 내보내기를 최근 동안 한번 정리하고 공유하겠습니다. 인증서를 내보내기 하는 방법은 여러 가지가 있습니다. … Read more
체중감량 야채 추천식단 관리샐러드 야채영양소 정보 유산소운동과 근력운동의 순서 유산소운동과 근력운동의 주의할 점 근력운동과 유산소운동의 좋은 점 유산소운동과 근력운동의 순서는 본인의 운동 목적에 따라 다르게 선택할 수 있습니다. 칼로리의 소모가 우선이라면 유산소 운동 먼저 유산소운동은 근력운동보다. 더 많은 양의 산소와 칼로리를 소비하므로 다이어트 효과가 뛰어납니다. 또한 에너지가 충분한 상태에서 유산소 운동을 하면 더 높은 퍼포먼스를 … Read more