콜라비의 모든 것 효능, 먹는법, 손질과 보관
콜라비의 모든 것 효능, 먹는법, 손질과 보관 콜라비Kohlrabi란 독일어로 양배추를 뜻하는 kohl과 순무를 뜻하는 rabi가 합쳐진 이름으로 독일순무 혹은 순무 양배추라고 불리기도 합니다. 순무의 아삭한 식감과 양배추 특유의 단맛을 모두 갖고 있습니다. 일반적으로 생으로 먹거나 익혀 먹을 수 있습니다. 콜라비 칼로리 콜라비는 섬유질, 비타민 C, 칼륨 및 그 외 필수 비타민과 미네랄이 여러가지 식품입니다. 콜라비 … Read more