다이어트 저녁식단, 고구마 아보카도 샐러드 레시피 저번 시간에 블루존 다이어트에 관하여 알아보았는데요.장수 지역의 특징을 분석하고 그들의 라이프 스타일을 반영한 이 식단은 신체적 건강 뿐 아니라 정신적 웰빙까지 보장해주고 있습니다. ✅ 요리 과정 👈클릭 요리 과정 요리 과정 오븐을 400degF200degC로 예열합니다. 작은 그릇에 올리브 오일, 다진 마늘, 말린 타임, 말린 로즈마리, 말린 오레가노, 소금, 후추를 섞습니다. … Read more
인사동 관광 기념품으로 적극 추천하는 고급 양갱선물 세트 금옥당 겨울철을 맞이 하여 부모님께 용돈과 함께 연말 선물을 고민하던 중 부담스럽지 않은 선에서 곶감 선물 세트를 선택하게 됐습니다. 남모모네 영동 곶감의 곶감 선물 세트를 3개 구매하였는데 곶감 포장 박스가 개인적으로 마음에 들었고 가격도 다른 제품에 반면에 괜찮은 것 같아 구매한 구입한 구입한 남모모네 영동 곶감의 후기에 … Read more
서울 남부 고용센터 일자리 채용정보 (알바, 실업급여, 국비지원) 본 글에서는 서울 남부 고용센터, 일자리센터, 대형 구인구직 사이트를 활용하여 서울 남부 일자리, 아르바이트, 공공기관, 민간기업 채용정보에 대하여 살펴봅니다. 참고해서 고용센터를 통한 입사지원은 회원가입 및 구직등록 완료 후 가능합니다. 따라서, 빠른 취업이 필요하신 분들은 알바천국, 인크루트, 교차로 등의 대형 취업사이트를 이용하시는 것이 좋습니다. 먼저, 서울 남부 일자리 … Read more
손가락통증 원인과 손목터널증후군 의 관계 임신 후반기에 접어들면서 손목 고통이 찾아왔다. 출산하고 나서 뺘가 시리다는 얘기는 듣긴 했는데, 임신중에도 아플줄이야 후기에 들어더해 질수록 온몸이 남아나질 않습니다. 손목 통증을 줄이기 위해 손목 보호대를 구입해 사용한 후기를 기록해 봅니다. 임신 후기에 몸이 본격 무거워지기 시작했다. 배에 힘을 주고 일어나면 안될 것 같아 앉거나 누웠다. 일어날 때 손목을 … Read more
맛도 분위기도 미쳤다 가로수길 우드파이어 다이닝바, 숯(SOOT) 중세 유럽풍 강남 특정 치킨집 분위기 은혜 맛 강남은 먹을 데가 정말 많은데, 생각보다. 이나 대형 맛집은 잘 없는 것 같습니다. . 어쩌다. ✅ 어글리 스토브 👈클릭 어글리 스토브 어글리 스토브 강남역 데이트 핫플 베스트 두 번째, 어글리 스토브입니다. 이미 꽤 유명한 곳으로 규모 그리고 큰 곳. 매장 … Read more
금화규 효능과 가격, 안좋은점 금화규 꽃 차 만들기 매일 건강 소식 받고 싶다면 금화규는 몸에 좋다고 하는 식물인데 잘 모르시는 분들이 많아서 많은 분들에게 소개하여 드리고자 합니다. 황촉규 아니면 닥풀이라고도 하며 둘 다. 금화규의 이름입니다. 금화규는 독성이 없고 단맛이 있어 안정되는 것으로 간주됩니다. 금화규로 만든 일반적인 음식 중 하나가 금화규 꽃차입니다. 말린 금화규 꽃으로 차로 … Read more
2023 고용노동부 취업지원 제도 뜯어보기 워크넷 구인구직 홈페이지에서는 구인 즉, 사람을 구하거나 구직 즉, 일자리를 구하려는 분들에게 좋은 서비스를 제공해주고 있습니다. 최근 물가가 하늘 높은 줄 모르고 오르고 있는데, 이럴 때 구인구직을 좀 더 쉽게 할 수 있으면 그것만으로 상당히 도움이 될 것입니다. 이번 포스팅에서는 워크넷 구인구직 홈페이지, 앱 설치 다운로드 고용노동쪽 worknet에 대한 정보를 … Read more
연말정산 월세 공제 조건 및 방법 (소득 공제, 세액 공제) 자취하는 직장인이라면, 조건없이 알아두어야하는 월세 연말정산에 관하여 분석해 보도록 하겠습니다. 직장을 다니는 분들이라면, 연초에 꼭 한다는 행사와 다름이 없는데요. 연말정산은 근로소득만 있는 근로자를 대상으로 실시하는 세금 정리 시간입니다. 자취하는 직장인이라면, 매월 고정적으로 지출되는 월세가 큰 부담일겁니다. 이런 부담을 줄이는 방법은 연말정산에 답에 잇습니다. 월세에 대한 … Read more
2024학년도 대입 수시모집 원서접수기간, 접수방법, 접수비용, 주의사항 알아보기 2023년 기사산업기사 시험 일정 필기시험과 최종합격자 발표는 공지 당일, 오전 900에 공개됩니다. 1 원서접수 방법 큐넷 홈페이지 생각보다. 대기자 수가 많더라구요. 그러기 위해 준비를 해두셔야겠죠. 여기까지 왔다면 거의 다. 끝났네요. 필기시험 준비물은 신분증, 수험표, 공학용 계산기필요시, 흑색 볼펜 등 입니다. 여기서 신분증은 공단에서 인정하는 신분증 중 한가지를 … Read more
고양 자동차운전전문학원 TOP3, 수강료 비교 자료 수능이 끝나 성인이 되기만을 기다리는 고3들이 가장 무조건 해야 할 일이 무엇일까요? 대학 생활 전, 혹은 사회생활 전에 열심히 놀고, 앞으로의 미래를 계획하는 일일 겁니다. 그중에서 성인이 되어서도 도움이 될만한 일은 운전면허취득입니다. 운전면허가 있어야 더 재밌게 놀고 세상에 대한 시야가 넓어질 수 있습니다. 이 황금 같은 시기를 놓치면 계속 … Read more