주요 과일 및 야채의 칼로리 정리
주요 과일 및 야채의 칼로리 정리 고구마 맛탕 칼로리는 높아? 다이어트용인지 당질량도 체크 고구마 맛탕 칼로리는 높아? 일단은 맛탕 칼로리를 소개해드릴게요 맛탕을 만드는 재료는 고구마를 메인으로, 당밀도 사용하기 때문에 칼로리가 높다고 생각하기 쉽습니다. 그런 맛탕의 칼로리는 100g당 231kcal. 이 칼로리는 맛탕 재료 고구마의 칼로리인지, 아니면 당밀을 뿌렸기 때문에 칼로리가 높은 것인지 궁금하군요. 그래서 이번에는 고구마 … Read more