2024년 최저임금 인상에 따른 예상급여와 4대보험요율

2024년 최저임금 인상에 따른 예상급여와 4대보험요율

23년 국민연금 보험료 7월을 기점으로 인상되었습니다. 제대로 말씀드리면 상한선 변경으로 533만 원 이상 590만 원 이하의 급여를 받는 직장인들의 국민연금 보험료 인상되었습니다. 국민연금 보험료 인상과 국민연금에서 꼭 알고 있어야 할 내용들을 정리하여 노후를 준비하는데 도움을 드리고자 합니다. 국민연금 보험료 인상 물가상승률과 함께 상승하는 연금수령액 노령연금 지급금액 100만 원 시대 나의 예상 수령액은? 국민연금법에 따라 일부 대상자들은 납부해야만 되는 보험료 인상되었습니다.

이는 국민연금법제 88조연금보험료의 부과 징수 등 및 국민연금법 시행령 제4조, 제5조기준소득월액 및 적용기간에 의거하여 22년 대비 23년도의 수익이 변동한 근로자에 대해 기준소득월액의 상한선과 하한선을 변경하였기 때문입니다.

생활습관 개선

그러므로 근본적인 해결방법은 위의 압력을 줄이고 괄약근을 튼튼하게 만들어야 하는 것입니다. 그 방법은 역시 생활 습관의 개선입니다. 그 방법은 아래와 같습니다. 1. 과식을 피합니다. 야식을 피합니다. 끼니 후 최소한 23시간 동안은 눕지 않습니다. 2. 기름진 음식, 술, 커피, 담배, 홍차, 민트, 초콜릿을 삼간다. 3. 칼슘통로 차단제, 수면제, 통풍 약 등은 처방받기 전 의사와 상담 후에 처방받는다. 4. 식도 점막을 직접 자극하는 신 과일주스, 토마토, 탄산음료를 삼간다.

5. 비만인 경우 위 압력이 증가하므로 체중을 줄인다. 6. 차전자피라는 식이섬유가 풍부한 음식을 먹고, 건강한 식습관을 가진다. 7. 몸에 끼는 옷을 피합니다.

역류성 식도염 완치?

역류성 식도염은 완치가 힘든 만성적인 질환이지만 약을 처방하기도 합니다. 역류성 식도염으로 병원을 가면 PPI라는 위산억제제를 처방받기 때문에 위산이 많아서 발생한다고 생각을 하실 겁니다. 하지만 이 위산억제제는 역류성 식도염을 완화시켜 주기는 하지만 완치가 되지 않습니다. 그 이유는 위산이 올라오는 이유가 위의 압력 높아졌고 괄약근이 약해졌기 때문입니다.

납입금액보다. 더 많은 연금을 수령할 수 있다?

개인연금은 지금까지 내가 납입한 금액을 노후에 연금으로 받는 것이라면 국민연금은 사망할 때까지 받는 공적연금이기 때문에 납입한 금액보다. 더 큰 금액을 수령할 수 있다는 장점을 가지고 있습니다. 그리고 납입금액이 적을수록 환급률과 수익률이 높습니다.

국민연금은 사회보장제도에 가까운 공적연금입니다. 그러므로 노후에 연금으로 수령할 때 정부는 국민들의 소득을 고르게 재분배하는 방향으로 진행하여야 합니다.

적게 벌면 적게 납부하고, 많이 벌면 많이 납부한 뒤 수령 시에는 고르게 분배를 하는 형태입니다. 개인으로 보았을 때는 손해일 수 있으나, 국가적으로 바라보았을 때는 좋은 제도라고 볼 수 있습니다.

역류성 식도염 물

어떠한 병원에서는 역류성 식도염 환자에게 물을 마시지 말라고 합니다. 또 어떤 병원은 물을 많이 마시라고 합니다. 도대체 우리 같은 비전문가는 누구의 말을 믿으라는 걸까요? 정보를 조회해보고 제가 생각한 저의 생각을 말씀드리자면, 물을 마시면 안 되는 질병은 거의 없습니다. 물을 마시지 말라고 하는 것은 음식을 먹을 때 물을 먹지 말라고 하는 것 같습니다. 음식과 물이 같이 들어가면 위의 운동을 방해하고 압력이 높아질 수 있다고 해서 식중, 식후에 물을 먹지 말아야 합니다.

그러나 물은 위산을 희석하는 역할을 하기 때문에 위산 억제제를 먹은 것과 같은 효과를 볼 수가 있습니다.

위의 압력 증가

위 내부의 압력을 증가시키는 원인은 다음과 같습니다. 1. 위 속 내용물의 절대적인 양이 많아지는 경우 과식으로 위가 증가할 수 있는 양보다. 내용물이 더 많이 들어오면 어떻게 될까요? 당연히 넘칠 수밖에 없습니다. 그런 방식으로 되면 위 속의 공간이 줄어들게 되어 압력이 증가하게 되면서 역류를 하겠죠. 과식을 하면 트림을 더 많이 하는 경험이 있으시죠? 트림은 식도 조임근이 열리면서 위속의 가스를 배출하는 과정입니다.

이 과정에서 압력을 버티지 못한 내용물과 위산이 역류할 가능성이 높아집니다. 2. 위 내부 압력 및 복압의 증가 비만이나 임신, 복수 등의 경우로 위의 압력이 증가할 수 있습니다.

지금까지 국민연금 보험료 인상내용부터 국민연금의 특성 및 장점까지 확인해 보는 시간을 가졌습니다. 국민연금 고갈에 대한 우려가 지속적으로 나오고 있는 상태에서 국민연금을 납부하지 않기를 원하시는 분들이 계속 늘어나고 있는 상황입니다. 그럼에도 국민연금이 공적연금으로서 많은 장점을 가지고 있다는 것을 느끼고 지금 당장은 싫지만 미래를 위한 투자를 해야만 되는 생각으로 긍정적인 태도로 바라보셨으면 하는 바람입니다.

자주 묻는 질문