민감한 두피 각질은 어떻게 없앨까 두피각질없애는법
두피의 상태에 따라 각질이나 비듬이 발생하게 되는데, 두피를 건강하게 하기 위해 내가 어떤 두피를 가지고 있는지 파악할 필요가 있습니다.각질 : 세포 재생 주기가 늦어져 떨어져 나가지 못하고 붙어 있는 것으로, 건성 두피에서 많이 발생합니다.비듬 : 피지와 각질이 엉켜 생기는 것으로, 지성 두피에서 많이 발생합니다.건성 두피의 각질은 유분과 수분이 부족하여, 피부 재생 주기인 28일보다 길어지며 각질이 제대로 박리되지 못하여, 두피에 메마른 형태로 보이게 됩니다. 주로 노화에서 오는 현상입니다.지성 두피의 비듬은 과도한 피지 분비로 피지와 각질이 엉켜 모공을 막고 있으며, 세균에 대한 보호 환경이 저하되어 염증, 악취, 가려움증이 발생합니다.
긁지 않기
비듬을 제거하는 방법 #4 긁지 마세요우리 몸의 어느 부위에서도 가려움에 손톱으로 긁을 정도로 멋진 느낌을 주는 일도 없겠지만 결국 남는 것은 상처뿐이다따라서 이러한 손가락과 손톱의 움직임은 자제하는 것이 좋습니다.머리를 감을 때도 마찬가지입니다.어떤 이유로든 상처가 있다면 약용 샴푸 사용을 잠시 중단하고 상처가 완전히 치유될 때까지 베이비 샴푸와 같은 순한 것으로 바꾸시기 바랍니다.
너무 꽤 샴푸하지마세요
샴푸를 하실 때 중요한 점은 너무 오랫동안 하지 않는겁니다. 머리에 거품을 내서 두피를 제대로 마사지 해주며 감는 것은 좋지만 거품이 많이 난 상태에서 2분, 3분 이렇게 방치를 해두게 되면 오히려 탈취 현상이 일어나 두피에 있는 모든 기름기가 날라가게 됩니다. 이는 두피에 있는 보호막을 모두 제거한다는 말과 같습니다. 그래서 오히려 부작용이 일어나 피부염이 더욱 심해지고 두피 각질 없애는 법은 커녕 치료를 받으셔야 할 수도 있습니다. 피지가 너무 많든 적든 항상 일관된 시간을 토대로 과하게 씻는 습관은 지양하시길 바랍니다.
베이킹 소다 및 올리브 오일
올리브 오일은 보습 효과가 있으며 베이킹 소다는 항진균 및 항균 작용을합니다.두 가지를 함께 사용하면 두피 각질을 제거할 수 있습니다.이는 보습, 각질 제거 및 항진균 특성의 조합으로 건조한 비듬을 치료할 수 있기 때문입니다. 사용하려면 베이킹 소다와 올리브 오일을 동량으로 섞어 두피에 마사지합니다.샴푸와 컨디셔너로 머리카락을 잘 씻기 전에 잔여물을 제거하기 위해 5분 동안 그대로 두는 것이 중요합니다.
각질 제거제 사용
두피각질 없애는 법 처음는 각질 제거제를 사용해주는 것입니다. 물리적 각질 제거제로는 두피 스크럽이 있습니다. 두피 스크럽이 없으시다면, 바디 스크럽으로 대신해주셔도 크게 상관은 없다만 사용에 대한 책임은 본인이 감수하시기 바랍니다.단, 스크럽 사용시 일주일에 2번 이상 사용은 자제꼭 하셔야 합니다. 잦은 각질 제거는 두피의 기름을 제거하므로 이후 과도한 기름을 생성할 수 있습니다.머리 빗의 끝에 스크럽을 발라 가볍게 빗어주거나 마사지하도록 합시다.
염색과 펌은 절대로 하지마세요.
두피 건강이 좋지 못한 분들이 염색이나 펌을 하겠다고 하시는 경우가 있는데 그러면 절대로 안됩니다. 염색약 자체가 두피의 습진과 모냥염을 굉장히 악화시키기 때문에 평소에 각질이나 비듬이 전혀 없으신 분들도 갑자기 엄청난 각질이 생길 수가 있게 됩니다. 두피에 직접적인 화학작용을 일으키기 때문에 화상 및 알러지성 피부염이 유발됩니다. 따라서 기존에 두피염이 있으신 분들은 정말 심각해질 수가 있으니 조심하시길 바랍니다.
매일 베고 눕는 베개커버에는 세균이 많습니다. 직접적으로 우리 두피에 세균이 옮을 수 있으므로 더럽다고 생각하시면 자주 갈아주시는 것이 좋습니다. 적어도 일주일에 한 번은 바꾸시면 좋습니다.저도 한때 두피가 생기곤 했는데 두피 관리 샴푸를 바꾸고 확실히 두피 상태가 점점 좋아지고 머리카락도 잘 빠지지 않는 것 같습니다. 초기에 두피 뾰루지를 발겨한 분들은 적절한 홈케어만 해도 충분히 호전될 수 있습니다. 머릿살을 방치하고 손으로 자주 만지거나 뜯으면 세균감염으로 이어질 수 있고 여드름이 다른 곳으로 퍼질 수 있습니다. 가끔적 두피 뾰루지를 만지지 않는 것이 좋습니다. 심할 경우에 여드름 부위에 머리카락이 빠질 수 있습니다.